Mindannyian tudjuk, hogy mennyire fontos a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel minden nap, ennek ellenére elég kevesen iszunk annyi vizet, amennyit kellene. Sokan mondják, hogy nem kívánnak annyit, nem szomjasak, de ez nem állja meg a helyét. Valójában, amikor szomjasak vagyunk, már késő, akkor…