A megfelelő mennyiségű folyadékbevitel jegyében sokan sokféle innivalót vesznek magukhoz. Az egészségükre jobban odafigyelők általában arra esküsznek, hogy a szükséges folyadékot víz formájában kell bevinni, mert az a legegészségesebb. De vajon tényleg az?  

A boltok polcain helyet foglaló temérdek különböző fajta ásványvíznek eltérő lehet az ásványi anyag tartalma. A palackok címkéjén a gyártók kötelezően fel is kell tüntetik, hogy melyik víz mennyi és milyen ásványi anyagokat tartalmaz, hogy mindenki pontosan tudhassa, milyen összetételű vizet visz be…

Az emberek többsége palackozott ásványvízzel elégíti ki a folyadékigényét. Ezekből nagyjából ezerféle kapható, hogy mindenki megtalálja az ízlésének megfelelőt – már ha elhisszük, hogy van köztük különbség. Az mindenesetre biztos, hogy van belőle szénsavmentes, szénsavas, és enyhén szénsavas…

A szülők gyakori kérdése a kisbabájukkal kapcsolatban, hogy mit adjanak neki inni. Abban már viszonylagos egyetértés van a szakértők, illetve az anyukák között is, hogy a sima víz a lehető legjobb és legegészségesebb választás. Na de milyen víz legyen? Csapvíz? Forralt csapvíz? Ásványvíz?…

Magyarország elég kedvező földrajzi környezetben helyezkedik el abból a szempontból, hogy rengeteg édesvíz van a területén. Folyók, tavak, patakok, melyek biztosítják az ivóvízkészletet. Ugyanakkor legtöbben azért tudjuk, hogy a dolog nem olyan egyszerű, hogy odamegyek egy patakhoz, merítek belőle…