Bár sokan értenek egyet azzal a gondolattal, hogy a csapvíz semmivel sem rosszabb minőség tekintetében a palackozott ásványvíznél, mégis a többség az utóbbira szavaz. Az ok leginkább az ízkülönbség: a klórozás miatt a csapvíz íze némileg megváltozik, kissé „mesterségesebb” lesz, és ezt sokan nem szeretik, pláne akkor, ha az egészséges életmód jegyében választják a vizet az üdítők helyett.

Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy a megfelelő mennyiségű vízivás milyen fontos. Régóta tudjuk, hogy a víz nagyon kedvező hatással van a szervezetünkre, azonban a víz fogalmát elég tágan értelmezzük.

A nehézfémekről sokan tudják, hogy ha túl sok kerül belőlük a szervezetbe, mérgező hatásúak. Persze lehetetlen kiküszöbölni, hogy valamennyi bekerüljön, de a szervezet egy bizonyos határig azért rendezi a problémát. Fontos ugyanakkor, hogy amit meg tudunk tenni annak érdekében, hogy ne kerüljenek ilyen anyagok a szervezetünkbe, azt tegyük meg, mert egy idő után problémát okozhatnak.

A legtöbb ember nem gondolná, hogy a vízfogyasztás bármilyen szinten képes lehet súlyosbítani egy betegséget, de kutatásokból kiderült, hogy mégis.

Sok ember hangoztatja, hogy semmi pénzért nem inná meg a csapvizet, és még többen bólogatnak erre bőszen. Őszintén szólva, nem nehéz őket megérteni, ha az ember belegondol, valóban nem túl vonzó ital. Persze mindenkinek más jut eszébe ellenérvként, de majdnem mindegyikben van valami igazság. Összeszedtük, mi az emberek leggyakoribb kifogása a csapvíz ellen, amik miatt inkább más italt választanak.

A megfelelő mennyiségű folyadékbevitel fontosságát már egyre több ember komolyan veszi, azonban azzal igencsak leveset foglalkoznak, hogy mit is isznak meg. Mint tudjuk, a lehetőségek végtelenek, a csapvíztől kezdve az ásványvizeken át az üdítőkig mindenki megtalálhatja azt az italt, ami az ízlésének megfelel.

 Csakhogy nem minden ital egyformán egészséges. A korrektség kedvéért azért szögezzük le, hogy a semminél bármelyik jobb, mert a folyadék nagyon fontos, még akkor is, ha nem éppen ideális. Mivel azonban megvan a választási lehetőségünk, arra kellene törekedni, hogy a lehető legjobb italt válasszuk, ezáltal pedig a legegészségesebb módját találjuk meg a folyadékpótlásnak.

Amikor ozmózis víztisztító vásárlásáról van szó, a leggyakoribb ellenérv a következőképpen hangzik: „minek ez nekem? Eddig is elvoltam nélküle!” Nos, ez tény, de számos előnye lehet egy ilyen víztisztítónak, amit elég hamar megérez az ember a mindennapok során. Ez az, amit nem látnak azok, akik kapásból rávágják, hogy fölösleges, anélkül, hogy ismernék ezt a szerkezetet. Ozmózis víztisztító valójában szinte bárkinek jól jöhet.

Sokan állítják, hogy azért isznak inkább palackozott ásványvizet, mert a csapvíz ihatatlan, borzasztó a mellékíze. Számos ásványvízről is terjednek azonban hasonló jellemzések. Bár elméletileg mindegyik víz, ráadásul természetes, az ízük valahogy nagy eltérő tud lenni – pedig a víznek elméletileg íztelennek kellene lennie. Vajon mi lehet az oka, hogy ennyire eltérő lehet az íze és minősége a vizeknek? És egyáltalán: tényleg jobbak ezek az ásványvizek a csapvíznél?

Te nyugodt lélekkel iszol a csapból? Nem? Nos, pedig elvileg megtehetnéd, mert – ahogy azt igen gyakran lehet hallani – Magyarországon jó minőségű, és iható a csapvíz. Ha azonban te is azok táborába tartozol, akik ennek ellenére nem szívesen isszák, alighanem benned is felmerültek a következő kérdések: mihez képest jó minőségű, és mit jelent ez pontosan?

Ásványvízből általában háromféle kapható: szénsavas, szénsavmentes, és enyhén szénsavas. Sokan kedvelik a buborékos verziók valamelyikét, és előszeretettel fogyasztják. De vajon jól teszik? Nos, belehalni bizonyára nem fognak, de a szervezetnek nem biztos, hogy a szénsavas ásványvíz a legjobb választás.